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PSY 850,6 F S / Stadtbibliothek Bargteheide

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Yoga für Dummies

[mit Trainings-DVD ; auf einen Blick: die Grundstellungen kennenlernen ; richtig meditieren und entspannen ; auf der DVD: 80 Minuten Yoga-Übungen ...]

Verfasser: Feuerstein, Georg; Payne, Larry

Verfasserangabe: Georg Feuerstein und Larry Payne

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2012

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: Wiley ; 70831-4

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Barcode	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	MEKZ	Interessenkreis
Barcode: 63612007860	Standorte: PSY 850,6 F S / Stadtbibliothek Bargteheide	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	MEKZ: Sachliteratur	Interessenkreis: FIT & GESUND

Inhalt

Grundlegende und leicht verständliche Einführung in Hatha-Yoga mit verschiedenen Übungsfolgen, die jeweils nach Lebensalter und Lebenslage individuell ausgewählt werden können. Mit Übungs-DVD.