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Fitness für Dummies

[wie Sie in Form kommen und bleiben!¿

Verfasser: Schlosberg, Suzanne; Neporent, Liz

Verfasserangabe: Suzanne Schlosberg und Liz Neporent

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2006

Verlag: Weinheim, Wiley-VCH

Reihe: Wiley ; 70149-4

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Barcode	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	MEKZ	Interessenkreis
Barcode: 63610001506	Standorte: SPO 73 S / Stadtbibliothek Bargteheide	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	MEKZ: Sachliteratur	Interessenkreis: FIT & GESUND

Inhalt

Der Ratgeber bietet eine Fülle grundlegender Informationen, wie z. B. über Ernährung, Verletzungen und die verschiedenen Trainingsarten im Freien, zu Hause oder im Studio sowie zahlreiche Tipps.