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Der Vagus Schlüssel zur Traumaheilung

das Buch zum "Ehrlichen Mitteilen"
Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Klein, Gopal Norbert
Verfasserangabe: Gopal Norbert Klein
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2022
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
Mediengruppe: Sachliteratur
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Barcode: 63623004940 Standorte: Med 840 K S / Stadtbibliothek Bargteheide Status: Verfügbar Vorbestellungen: 0 Frist: MEKZ: Sachliteratur Interessenkreis:

Inhalt

Laut Analyse des Schweizer Traumatherapeuten leiden viele an einem verdrängten, diffusen Entwicklungstrauma aus der Kindheit. Daher seien viele eingeschränkt in ihrer Beziehungsfähigkeit. Zunächst erklärt er, wie ein Entwicklungstrauma entsteht und dass es auf verdrängten Scham- und Schulgefühlen beruhe, die eine ständige Distanz zu anderen und zu sich selbst zur Folge hätten. Dann erläutert er Aufbau und Funktion unseres autonomen Nervensystems und dass dessen 3. Hauptstrang, der Vagusnerv, wenn er aktiviert sei, uns Zuversicht und Zugehörigkeit spüren lasse. Weg zur Heilung könne aber nicht ein nur aktivierter Vagusnerv sein, worauf sich zur Zeit einige Ratgeber konzentrieren, sondern die Heilung des Entwicklungstraumas durch ehrliches Mitteilen und aktives Zuhören, für das er Wege vorstellt und ein sicheres Setting. - Gut verständlich, überzeugend und umsetzbar. Zur 1. Orientierung, nicht bei schwerem Trauma einsetzbar.

Rezensionen

Details

Verfasser: Suche nach diesem Verfasser Klein, Gopal Norbert
Verfasserangabe: Gopal Norbert Klein
Medienkennzeichen: Sachliteratur
Jahr: 2022
Verlag: München, GRÄFE UND UNZER VERLAG GmbH
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Systematik: Suche nach dieser Systematik Med 840
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ISBN: 9783833880322
Beschreibung: 1. Auflage, 192 Seiten
Schlagwörter: Kindheit; Psychisches Trauma; Ratgeber; Selbsttherapie; Vagusnerv
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Mediengruppe: Sachliteratur