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Burnout und Depression

das Hilfebuch in der Lebenskrise

Verfasser: Voderholzer, Ulrich

Verfasserangabe: Ulrich Voderholzer, Andreas Hillert, Gabriele Hiller

Medienkennzeichen: Sachliteratur

Jahr: 2018

Verlag: Stuttgart, TRIAS

Mediengruppe: Sachliteratur

verfügbar

Exemplare

Barcode	Standorte	Status	Vorbestellungen	Frist	MEKZ	Interessenkreis
Barcode: 63618007670	Standorte: Med 830 Dep S / Stadtbibliothek Bargteheide	Status: Verfügbar	Vorbestellungen: 0	Frist:	MEKZ: Sachliteratur	Interessenkreis:

Inhalt

Drei Experten zeigen, wie man Symptome von Burn-out und Depression erkennen kann, welche biologischen, psychologischen und soziale Ursachen dahinter stehen und mit welchen Strategien man zu einem freudvollen Leben zurückfindet. Sie stellen professionelle Therapien und Entspannungsübungen vor.